2020年

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  • 2020.10.19

[全剣連]ひとり稽古/トレーニング編:剣道の体幹トレーニング

全日本剣道連盟 医・科学委員会では、自宅などで特別な機器を使うことなく、ひとりで実施できる、剣道に役立つトレーニング・コンディショニングの方法、情報の提供、紹介をいたします。 対人稽古のできないときのひとり稽古、体力の維持増進や改善など、剣道の向上のためにご活用いただければ幸いです。 今回はトレーニング編「剣道の体幹トレーニング」をご紹介いたします。 以下の試技・メニューがあります。 ①構えの姿勢 […]

  • 2020.10.16

【剣道】メン打ちが苦手な方必見!剣道5段が教える相面セミナー!!

みんな大好き相面!! #剣道#相面#KENDO#面#面打ち ■こーきによる出小手講座【前編】 ■やまやんによる出小手講座【後編】 ■佐賀高校総体男子団体【最終戦】 ■チャンネル登録はこちらから↓ http://www.youtube.com/channel/UC61sc9yGxur-58ZuF62Bcdg ■Twitter→https://twitter.com/KendoJinsei0809 ■ […]

  • 2020.10.01

自宅で出来る剣道トレーニング

緊急事態宣言が発せられ、 本年度予定の稽古会、大会、審査会が殆ど延期並びに中止になっています。 この状況は嘗て我々が経験したことが無く、まだまだ先が見えない状況が続いています。 新型コロナウイルス感染拡大を一日でも鎮静化させることが最優先と考えております。 『家で過ごしましょう! ステイホーム!』と言われているように、どうか守って実行していただきたく思います。 さて、剣道は他のスポーツ及び他の武道 […]

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